3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. gettyimages.com
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.
![Pierwszy dzień koszalińskich juwenaliów za nami [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/86/d3/664d07a773939_o_xsmall.jpg)
![Shintai Day Spa Radom zorganizowano Dzień Otwarty. Wiele atrakcji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/58/664cfe82149ec_o_xsmall.jpg)
![W Radomiu powstała bawialnia i kawiarnia w jednym. Coś dla mam i pociech [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6e/b3/664cfe5dd06e9_o_xsmall.jpg)
